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Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
Grades débloqués ( Armée de terre ):
Challenges d'abstinence mensuels (3):
Févr
2022
Oct
2021
Juin
2021
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Il y a 2 ans
AlifUrsaf
en abstinence depuis
4 jours
:
↳ Abstinence n°12 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 4] Lundi, la semaine commence difficilement. Je commence pour la première fois un traitement et ça me mets dans un vrai paté
3G1C
Vient d'obtenir le grade
Soldat
Douche froide Méditation Sport -
Il y a 2 ans AlifUrsaf
en abstinence depuis
23 heures
:
↳ Abstinence n°12 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 0] Malade... ça donne pas envie de boire c'est sûr -
Il y a 2 ans AlifUrsaf
en abstinence depuis
1 heure
:
↳ Abstinence n°12 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)[J 0] Allez je recommence. Le 8 Avril est une date importante pour moi et c'est dans pile un mois. Ce sera la moitié du voyageAbstinence débutée le 09/03/2022 à 14h11.Objectif fixé: 30 jours -
Il y a 2 ans
AlifUrsaf
en abstinence depuis
5 jours
:
↳ Abstinence n°11 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 5] Le brouillard mental est de plus en plus fort, c'est insupportable je ne peux rien faireMéditation -
Il y a 2 ans AlifUrsaf
en abstinence depuis
21 heures
:
↳ Abstinence n°11 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 60 jour(s)[J 0] Comme je l'avais dit je reprends le challenge pour le mois de Mars (un peu en retard) et d'Avril. J'ai beaucoup de travail perso à réaliser, arrêter de tiser devient une question de vie ou de mort pour pouvoir avancer dans la vie !!
J'ai bien vu que la première semaine (voire les 10 jours) est le plus dur. Je m'accrocherais, car je sais que ça deviendra bien plus facile après . Courage !Abstinence débutée le 02/03/2022 à 21h00.Objectif fixé: 60 joursSport (1h) -
Il y a 2 ans AlifUrsaf
en abstinence depuis
1 jour
:
↳ Abstinence n°10 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)[J 1]Douche froide -
Il y a 2 ans[J 18] Bon, j'ai craqué. Mais je suis assez zen avec ça. Le fait de savoir d'avance que je ne remplirais pas mon objectif m'a un peu démotivé, et je ne m'en veux absolument pas pour ça. Je vais me tenir tranquille cette semaine, puis profiter de mon anniversaire, de quitter mon travail, etc... Et m'y remettre pour de bon. Je suis déjà super content de ce que j'ai accompli, je sais que je peux aller plus loin. Et pour ça je m'engage à doubler mon objectif dès début Mars.
Force à tous !
Abstinence terminée le 12/02/2022 à 00h00
AlifUrsaf a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 31 jours -
Il y a 2 ans
AlifUrsaf
en abstinence depuis
16 jours
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)[J 16] Sorti de mes 4 jours de travail intensif, j'ai bien eu envie de craquer... Mais l'habitude commence à être solide, c'est plus facile de se dire "non".
Aussi le 20 sera mon dernier jour au taff, mes collègues m'ont préparé un pot de départ qui finira sûrement tard, et mon anniversaire deux jours plus tard... Il faut voir la vérité en face, même à deux jours de mon objectif, je sais que je vais craquer ce jour là... Et en fait, je me l'autorise. Je tiendrais bon jusque là, et je m'engage à doubler mon objectif ces quelques jours de beuverie passés. -
Il y a 2 ans AlifUrsaf
en abstinence depuis
14 jours
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)Lecture en cours:[J 14] Deux semaines. Bientôt la moitiéSuperintelligence - Nick Bostrom
Page: 464 / 464
Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
Lecture -
Il y a 2 ans AlifUrsaf
en abstinence depuis
13 jours
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)[J 13] journée de taff 9h-22h, de quoi donner une extrême envie de boire après... c'est dur de résister mais je veux pas me laisser la chance de culpabiliser après -
Il y a 2 ans AlifUrsaf
en abstinence depuis
12 jours
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)[J 12] 5 -
Il y a 2 ans AlifUrsaf
en abstinence depuis
11 jours
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)[J 11] Ptn je suis content de ce bout de chemin déjà fait mais qu'est ce que ça me fatigue -
Il y a 2 ans AlifUrsaf
en abstinence depuis
10 jours
:
↳ Abstinence n°9 | Record: 18 jour(s) | Objectif: 31 jour(s)Lecture en cours:[J 10] La semaine se déroule sans accroc..Superintelligence - Nick Bostrom
Page: 463 / 464
Douche froide Sport (1h) Lecture
a tenu
4 jours
: 
Mars
2022
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Le site fête ses 6 ans!
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- 136/825 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 5 jours
- 12 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 54 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe à la session :
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dernier pointage il y a 2 ans
Stop Alcool
Lectures en cours:
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Superintelligence - Nick Bostrom
Page: 464 / 464
Le Cerveau attentif - Jean-Philippe Lachaux
Page: 368 / 368
Crime et châtiment - Fjodor Michailowitsch Dostojewski
Page: 703 / 703
12 règles pour une vie - Jordan b. Peterson
Page: 52 / 406
Crime et châtiment - Fyodor Dostoyevsky
Page: 32 / 478
Le cerveau attentif - Jean-Philippe Lachaux
Page: 30 / 385
Derniers messages postés:
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