J'ai mes propres règles concernant ce challenge. Il n'est pas possible dans l'état actuel de ma vie que je me passe totalement d'alcool, je devrais donc l'autoriser dans certaines conditions seulement (repas de famille, soirées, apéritifs etc).
Ces prises occasionnelles devront respecter ces conditions pour ne pas être éliminatoires :
- Jamais d'alcool seul.
- Espacer chaque verre d'au moins 30 min.
- Boire un verre d'eau entre chaque verre.
Le but étant de ne pas être soul.
Ces prises occasionnelles devront respecter ces conditions pour ne pas être éliminatoires :
- Jamais d'alcool seul.
- Espacer chaque verre d'au moins 30 min.
- Boire un verre d'eau entre chaque verre.
Le but étant de ne pas être soul.
a tenu
11 jours
: 
Abstinence terminée le 19/12/2019 à 22h00
Vient d'obtenir le grade
il y a 4 ans:
